Agata Nawrot – Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu oraz Akademii Humanistyczno – Ekonomicznej w Łodzi. Doświadczona instruktorka fitness, wykwalifikowana dietetyczka, trenerka personalna oraz wspaniały człowiek!
Magda Gertig – Wulkan energii, kobieta dynamit, człowiek o ogromnym sercu i szerokim uśmiechu czyli niezastąpiona Magda Gertig
Magda w Naszym centrum będzie prowadziła zajęcia z ZUMBY – zajęcia łączące w sobie elementy tańca i aerobiku z elementami treningu wytrzymałościowego prowadzone w rytm specjalnie przygotowanej muzyki. Optymistyczny nastrój zajęć pozwala nie tylko zgubić mnóstwo kalorii, ale też odpocząć od problemów życia codziennego i nabrać energii przed kolejnym dniem. Proste taneczne kroki w połączeniu z porywającą muzyką sprawią że każdy uczestnik wychodzi zmęczony, zadowolony i zrelaksowany!
Klaudia Walkowiak.
Certyfikowana nauczycielka jogi (Aerial®, Vinyasa, Yin, Nidra, Hatha), instruktorka stretchingu oraz metody powięziowo-oddechowej Low Pressure Fitness (poziom 1 & 2). Z pasją zgłębia zależności między ciałem, oddechem a dobrostanem psychicznym. Z wykształcenia dietetyczka. W codziennej pracy łączy podejście ruchowe z uważnością i głęboką świadomością ciała. Praktykę jogi rozpoczęła w 2017 roku jako uzupełnienie treningu pole dance, a dziś wspiera innych w odnalezieniu własnej ścieżki ruchu. Nieustannie szkoli się i rozwija, by prowadzić zajęcia oparte na aktualnej wiedzy i doświadczeniu specjalistów z różnych dziedzin. Jej celem jest dzielenie się praktyką wspierającą zdrowie na wielu poziomach – z uśmiechem i dobrą energią.
