Drodzy Klienci! W okresie wakacyjnym pracujemy:
PONIEDZIAŁEK – PIĄTEK / 8:00 – 22:00
SOBOTA / 8:00 – 15:00
NIEDZIELA / 8:00 – 12:00 oraz 17:30 – 22:00
Życzymy Wam udanego wypoczynku i zapraszamy na korty 😉
TURNIEJ TENIS 10 / 1-2.04.2023r.
Uprzejmie informujemy, że plan gier oraz drabinki turnieju TENIS10 dostępne są na stronie:
Prosimy o skrupulatne zapoznanie się z przedstawionymi informacjami. 
BEZPŁATNE ZAJĘCIA SPORTOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY
Kochani! Kolejna nowosć w tym tygodniu. Zapraszamy do zapisów 😉
Aktywność fizyczna jest bardzo ważna w każdym wieku, jednak szczególną rolę odgrywa w przypadku osób młodych, rosnących, których układ kostny i mięśniowy dopiero się rozwijają. Niestety, ale w dzisiejszych czasach coraz częściej korzystanie z konsoli, telefonu i innych sprzętów elektronicznych wypierają potrzebę zażywania ruchu. Jesteśmy świadomi tego, jak szkodliwy jest siedzący tryb życia, dlatego zapraszamy na zajęcia sportowe dla dzieci, odbywające się między Suchym Lasem a Rokietnicą, w niewielkiej miejscowości Sobota.
W trakcie wszystkich spotkań nad bezpieczeństwem uczestników będzie czuwał doświadczony specjalista. Jest on zarówno animatorem zabawy, jak i trenerem. Jego zadaniem będzie prowadzenie gier i rozgrzewki, dbanie o prawidłowe wykonywanie ćwiczeń ogólnorozwojowych oraz uczenie techniki wybranych dyscyplin.
W ramach naszych zajęć sportowych dla dzieci i młodzieży oferujemy możliwość trenowania badmintona, tenisa, a także squasha, którego docenią osoby mające na celu nie tylko zażycie zdrowej zabawy, ale też wypracowanie wysokiej sprawności fizycznej.
Jakie dzieci powinny zapisać się na nasze treningi?
Do udziału w naszych zajęciach sportowych zapraszamy wszystkie osoby w wieku 5–14 lat. Treningi prowadzone są w grupach z podziałem na kategorie:
- 5–8 lat,
- 8–11 lat,
- 11–14 lat.
Propozycję kierujemy przede wszystkim do dzieci, które chcą żyć zdrowo, prawidłowo rozwijać swoje ciała, ale także kształtować zdolność nawiązywania relacji z rówieśnikami oraz do osób szukających ciekawej formy spędzania wolnego czasu.
Rodzice mogą mieć pewność, że organizowane przez nas zajęcia sportowe w Sobocie między Suchym Lasem a Rokietnicą będą bezpieczne, a dla uczestników przede wszystkim atrakcyjne. Doświadczeni trenerzy będą uczyć nie tylko danego sportu, ale także umiejętności pozytywnej rywalizacji opartej na wzajemnym szacunku.
Dlaczego warto zapisać dzieci na nasze zajęcia sportowe?
Naszą misją jest zaszczepienie u młodych osób zamiłowania do ruchu. Dzięki udziałowi w sesjach uczestnicy wyrobią w sobie naturalną potrzebę do uprawiania sportu. Regularny trening przeciwdziała pojawianiu się nadwagi i obniżeniu sprawności fizycznej. Nadmiar kilogramów to obciążenie stawów i kości, które może prowadzić do powstawania zwyrodnień. Odkładająca się tkanka tłuszczowa zazwyczaj wiąże się też z zaburzeniami pracy serca czy kłopotami z krążeniem. Często zwiększa też ryzyko wystąpienia cukrzycy. Dbanie o odpowiednią dawkę ruchu nie tylko pomoże zapobiegać otyłości, ale i wesprze młodych ludzi w kształtowaniu umiejętności na wielu polach.
Nasze zajęcia sportowe dla dzieci prowadzone są w taki sposób, by przysporzyły się one do prawidłowego rozwoju psychofizycznego uczestników. Z jednej strony podopieczni mogą liczyć na zawarcie nowych znajomości oraz dobrą zabawę, miłe spędzanie czasu, co będzie świetnym relaksem po szkole, odskocznią od codziennych obowiązków i sposobem na rozładowanie stresu. Z drugiej, każdy ćwiczący z naszymi trenerami może mieć pewność, że stanie się bardziej sprawny, poprawi kondycję i elastyczność ciała oraz wzmocni stawy i ścięgna.
KLASOWY DZIEŃ SPORTU 2022
DROGI NAUCZYCIELU!
Szukasz pomysłu na integrację dla swojej klasy? Planujesz zorganizować zajęcia z okazji Dnia Dziecka itp.? Skorzystaj z oferty zajęć zorganizowanych, pod czujnym okiem naszych trenerów. Integracja przez sport? Najlepsza! Wybierz jedną z trzech dostępnych opcji i poznaj lepiej swoją klasę.
MIĘDZYNARODOWY TURNIEJ TENISOWY TENNIS EUROPE
Drodzy Klienci! W okresie 19/02 – 6/03 na naszych kortach rozgrywany będzie międzynarodowy turniej tenisowy Tennis Europe do lat 12 oraz do lat 14. Przepraszamy za niedogodnosci z tym związane. Cieszymy się jednak z faktu, że tak ważne imprezy tenisowe po raz kolejny odbywają się na naszym obiekcie i możemy dołożyć małą cegiełkę w rozwoju młodych talentów tenisowych! Szczegółowe informacje oraz komplet wyników na stornie www.tenniseurope.pl
FERIE ZIMOWE 2022
KURSY TENISA DLA DOROSŁYCH
Wszystkich miłosników zółtej piłeczki zapraszamy do zapisów do nowych grup. Kolejna edycja Tenis Xpress startuje 14.12.2021r. Jesl nie wiesz, czy jestes miłosnikiem żółtej piłeczki – na zajęciach na pewno się dowiesz, że jednak tak!
TENIS10 KAT. POMARAŃCZOWA 14.11.2021.
TENIS10 KAT. ZIELONA 13.11.2021.
Hej Hej! Chwytajcie plan gier i grupy kat. zielonej na turniej TENIS10. Dzisiaj swiętujemy i wcinamy rogale, jutro je spalamy a w sobotę błyszczymy formą na korcie!
TENIS10 KAT. CZERWONA 13.11.2021.
Hej Hej! Chwytajcie plan gier i grupy kat. czerwonej na turniej TENIS10. Dzisiaj swiętujemy i wcinamy rogale, jutro je spalamy a w sobotę błyszczymy formą na korcie!
